찬물에 이가 시려요.
왜 그런가요?

같은 ‘시림’이라도 원인은 다를 수 있습니다

치아 겉면의 법랑질이나 잇몸이 치아 안쪽을 보호합니다. 이 보호가 줄어 상아질이 노출되면 찬물, 바람, 칫솔 같은 자극이 통증으로 느껴질 수 있습니다. 질병관리청 국가건강정보포털은 잘못된 칫솔질, 잇몸 퇴축, 산성 음식, 치주질환, 충치, 치아 균열 등을 가능한 원인으로 설명합니다.

이 구분만으로 자가진단할 수는 없습니다. 특히 치아 사이 충치나 미세한 균열, 보철물과 치아 사이의 문제는 눈으로 확인하기 어려울 수 있습니다.

이런 변화가 있으면 진료를 미루지 마세요

단순한 시림으로 보이더라도 통증의 양상이 달라지거나 다른 증상이 더해지면 확인이 필요합니다.

• 찬 자극이 사라진 뒤에도 통증이 오래 이어집니다.
• 아무 자극이 없는데도 욱신거리거나 밤에 잠을 깨게 합니다.
• 씹을 때 특정 치아에서 찌릿한 통증이 반복됩니다.
• 잇몸이나 얼굴이 붓고 열이 나거나 입안에서 좋지 않은 맛이 납니다.
• 치아가 깨졌거나 최근 외상을 받은 뒤 증상이 시작됐습니다.

집에서는 자극을 줄이고, 변화를 기록하세요

치과에서는 무엇을 확인할까요?

증상이 나타나는 위치와 자극을 확인하고, 충치·마모·잇몸 퇴축·치아 균열·수복물 상태 등을 살펴봅니다. 필요한 경우 방사선 검사나 치수 반응 검사를 함께 고려할 수 있습니다. 원인이 무엇인지에 따라 생활 습관 조정, 지각과민 완화 처치, 수복치료, 치주치료, 근관치료 등 접근이 달라집니다.

1. 언제부터 어느 치아가 시렸는지 묻습니다.
2. 차갑거나 달거나 씹는 자극 중 무엇에서 심한지 확인합니다.
3. 치아 표면, 잇몸선, 기존 수복물과 교합을 살펴봅니다.
4. 검사 결과를 바탕으로 필요한 관리와 치료 선택지를 설명합니다.

자주 묻는 질문

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